Tantra en Knuffelsessie

Een Tantra met Knuffelsessies waarin je gaat ervaren hoe jouw ademhaling is.

Door oppervlakkig te ademen houden we (vaak) onbewust onze gevoelens en emoties onder controle met als gevolg spanning en vermoeidheid in je lichaam.

Door bewuster en intenser te ademen kun je contact maken met je gevoels wereld.

Door hier uiting aan te geven kan de energie in je lichaam in beweging komen en komt er meer ontspanning. Je leert jouw adem voller en ruimer maken, wat je letterlijk meer lucht geeft. Het werkt bevrijdend en geeft je meer zelfvertrouwen. Je neemt afscheid van wat je niet meer nodig hebt en je kunt de energie die vrijkomt richten op wat gaat komen.

Knuffelgroet,

Harry