De overgang 10 tips om er door heen te komen.

De Oorzaak Van Steeds Wat Dikker Worden In De Overgang

Veel dames kampen met het probleem , hoe komt het dat ik steeds dikker word terwijl ik niets meer eet dan voorheen.

Laten we daar eens dieper op in gaan.

U Hoeft Geen Uren In De Sportschool Door Te Brengen Als U De Oorzaak Weet

Je wilt dolgraag op je oude gewicht blijven maar op een of andere manier lukt dat je niet

Geen probleem er is een simpele verklaring voor.
Toen ik dat mij mezelf bemerkte ben ik opzoek gegaan naar de mogelijke oorzaak. Want het is altijd verstandig om die aan te pakken. Waarschijnlijk ken jij dat gevoel wel van verdorie dit wil ik niet, wat kan ik hier aan doen.

Het is nu eenmaal een feit. Als je in de overgangsfase zit dan heb je minder calorieën nodig dan toen je jong was. Bij vrouwen maar ook bij mannen, ( dus daar zijn we gelijk in) neemt de spiermassa af naarmate we ouder worden. Dat verklaart dan ook in 1 klap een deel van de gewichtstoename . lees verder op onze BLOG

En reageer naar ons terug voor persoonlijk advies.

of bezoek ons op facebook:https://facebook.com/borkentwilma