Zangles en Zangles Mindful Zingen

Je stem is het medium waarmee je jezelf in klank uit kunt drukken, waarmee je datgene wat jij van jezelf wil laten horen naar buiten brengt. Heb je (soms) het gevoel dat dat niet gaat zoals jij dat graag zou willen? Lijkt het alsof er iets in de weg zit? Door je stem en je lichaam te trainen door middel van zanglessen, zul je ontdekken dat je steeds vrijer kunt zingen en jezelf meer en meer in klank kunt uitdrukken. Je leert over ademsteun, klankvorming, dictie en houding en hoe je dat toepast in je zingen.

Mindful zingen gaat over zingen van binnenuit. Het gaat over in het moment zijn, aandacht, focus en over het aanvaarden van dat wat zich aandient. Mindful Zingen gaat in eerste instantie niet om het lied, de tekst of de techniek. In plaats daarvan kijken we naar hoe jij jezelf en je eigen geluid ervaart terwijl je zingt.Wat gebeurt er in je lichaam en in je hoofd? Ben je volledig in het moment terwijl je zingt, of gaat je aandacht ergens anders heen? En zo ja, waar gaat je aandacht dan heen? Welke gedachten, emoties, overtuigingen en oordelen over jezelf komen naar boven, waardoor jij het gevoel hebt dat je niet vrij kunt zingen? In een les van een uur werken we aan de hand van stem- en ademoefeningen en repertoire naar keuze.

Wil je meer weten? Kijk op www.zingvrij.nl